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58キロ走行

2010年8月 9日 ryo | | コメント(0) | トラックバック(0)

日曜日はダッチさんと一緒に江戸川を南流山の方まで走ってきました。

走行距離は過去最長の58キロ!

肩を捲り上げて走っていたせいで、日焼けで肩が真っ赤に・・・・。

そして痛い。

 

やっぱり長距離になると、ケツと足（内反）が痛くなりますな・・・。

 

徐々に距離を延ばして涼しくなる頃には100キロを目指したい！

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